培養(yǎng)孩子自我控制能力的4個關(guān)鍵
關(guān)鍵1:舍小利謀大利——抵制誘惑的能力
孩子雖然知道吃糖有害牙齒,但是這個害處發(fā)生在將來,孩子目前既看不見危害,也感覺不到什么痛苦,所以大道理對孩子的吸引力很?。欢蕴邱R上就能滿足口感,帶來快樂,所以它對孩子的誘惑力很大,最后終于情感戰(zhàn)勝理智,孩子吃了糖。
孩子總是這樣:只顧眼前,不計后果;為了當前的小誘惑,放棄了以后的大利益。這是孩子自我控制能力薄弱的一個重要原因,所以家長平時要注意培養(yǎng)孩子“舍小利謀大利”的能力,控制當前的誘惑,積累延遲滿足帶來的積極體驗。
關(guān)鍵2:打發(fā)無聊時光——積極等待的能力
孩子的自我控制水平在某些場合容易表現(xiàn)得比較弱,例如在電影院等待放映,在機場候機,在電視機前等待少兒節(jié)目,小朋友排隊等待……凡是涉及等待的場合都將考驗孩子的自我控制水平。一般情況下,孩子會有三種表現(xiàn):一種是特別鬧,拳打腳踢、活蹦亂跳的;另一種是坐著發(fā)呆,雖然不惹事,但無所事事,也屬于消極等待;還有一種是做一些有趣的小事情,使自己活躍而不喧鬧,不會感覺到等待的漫長和無聊,這屬于積極等待。積極等待的時光有時需要大人參與,引導孩子做些小游戲,而有的孩子自己也能想出辦法,找到樂子。
關(guān)鍵3:轉(zhuǎn)換游戲規(guī)則——控制已有觀念的能力
自我控制是指孩子遇到新情況新問題的時候,能夠抑制已有的想法和行為,并根據(jù)新規(guī)則調(diào)整自己出現(xiàn)相應(yīng)的新觀念、新態(tài)度和新行為。而這種能力不是一朝一夕,或者遇到一件事臨場發(fā)揮出現(xiàn)的,是在日常生活或者一些相關(guān)游戲中逐漸習得的。
關(guān)鍵4:說到做到——提高執(zhí)行能力
現(xiàn)在的孩子越來越聰明,不但懂得多,而且特別會為自我辯護,這就給家長制造一些難題——孩子聰明伶俐,能說會道,卻說得多做得少。這就說明孩子的執(zhí)行水平低于認識水平,自我控制能力弱,這要求家長在孩子形成穩(wěn)定的自我控制能力之前為他提供一定的外在控制,不斷提高孩子的執(zhí)行能力。
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(責編:育兒網(wǎng)編輯????來源:育兒網(wǎng))